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根据《易经》的"象"、"数"理论，依据姓名的笔画数和一定规则建立起来天格、地格、人格、总格、外格等五格数理关系，并运用阴阳五行相生相克理论，来推算人的各方面运势。 五格剖象法的基本内容如下：
1、从人格与外格的数理关系可推断人生的性格和一生总的情况；
2、从地格数理可推算人在年轻时期的人生历程及其与子女、部下、朋友和同事的关系。
3、从总格数理可推断人在中年以后的人生历程。
4、从天、人、地三格数理关系可推断人的健康状况和生活顺利与否。
5、天格与人格之数理关系为成功运，由此可推断人的事业成功率的高低。
6、人格与地格之数理关系为基础运，由此可推断人的基础稳妥与否。
7、从外格与人格数理关系可推断人的家族亲缘厚薄及本人社交状况的优劣。
五格计算方法：
1、天格：复姓，合计姓氏之笔画；单姓，再加假添一数。如司马光，司马是复姓，天格是5+10=15；李刚，李是单姓，天格是7+1=8。天格乃祖先留下来的，其数理对人影响不大。
2、人格，又称"主运"，是整个姓名的中心点，人一生的命运，均由此人格推断。其构成是姓氏最下字与名字最上字笔画数之和。如：刘江，人格数是15+7=22。司马懿，人格数是10+22=32。
3、地格：由名字全部笔画数构成，称为"前运"，主管人中年以前的活动力。如是单字名，再加假添一数。如司马懿，地格数是22+1=23。刘江海，地格数是7+11=18。
4、总格：合计姓与名的总笔画数，主中年至晚年的命运，又称"后运"。如司马懿，总格数是5+10+22=37。刘江海，总格数是15+7+11=33。
5、外格：总格笔画数减去人格笔画数，如是单字名或单姓，再加假添一数。主管命运之灵力。如司马懿，外格数是37-32+1=6。刘江海，外格数是33-22+1=12。
如果是单姓单字名，外格数总是2，此数不吉，如李刚，外格是2。
五格搭配简介：
姓名分为五格，除天格外，各格之数理，均需采用吉数。天格对人格属成功运，人格对地格属基础运，皆要—一互相相生。天地人三才配置需吉。一个五格吉名不但要格数吉，而且搭配也要得当。因搭配情况较多，比较复杂，此不详述其搭配吉凶预测方法，仅简介如下：
·从人格和外格的数理关系，可推断人的性格和一生的情况：
·从天、人、地格数理可推断人在年轻时期及人生历程及其子女、部下、朋友和同事的关系;
·从总格数理可推断人在中年以后的人生历程；
·从天、人、地三格数理的关系可推断人的健康状况和生活顺利与否；
·天格与人格之数理关系为成功运，由此可推断人的事业成功率高低；
·人格与地格之数理关系，为基础运，由此可推断人的基础稳妥与否；
·从外格与人格之数理关系，可推断人的家庭亲缘厚薄及神交状况的优劣。
从姓名推断事业成功率法
按五格剖象法的理论，认为三才（即天格、地格、人格）配置得如何，即其．相生相克的关系如何，影响着一个人干事业成功率的高低。从统计来看，凡人格为3、5、6、11、1315、16、21、232425、31、32、35、37、41等数，且与天、地两格关系又好者，多得幸福，所从事的事业，莫不顺利，婚姻十分美满，可谓富贵双全之命；若人格为4、9、10，14、19、20、22、34、44等数则为凶数，将暗示你遭逢苦难、挫折，是逆境,孤寒、疾病乃至非命的凶兆。
此外，凡人格为7、8、17.18等数者、一般意志坚强，能于逆境中成功，惟个性生硬，得罪人多；凡人格为27、28等数者，为人欠谦虚，易染病，易遭谤，事业上亦难有建树。
从姓名推算婚姻家庭法
按中国传统的说法，成功的人生，就男性而言，是事业上的发达；对于女性，表现为美满幸福的婚姻。从姓名数理关系上看，男性若为首领运（如23、33等)是吉数，然对于女性则为凶数，即孤独寡寂之运。不过，若为已婚妇女，则应将其丈夫的姓字冠于上方，合入其本姓一起计算方为正确。如加上夫姓笔画数后，其总格为9、10、1920、27、28、29、34等数者,其家庭难以幸福和睦。（冠夫姓的算法有其历史原因，随着时代的发展，冠夫姓与否并不绝对，相关历史参见“妻冠夫姓”。）凡未婚和正在觅侣的年轻女子，着其姓名剖象的人格,地格中有21、23、28、29、33、39等数时，不是找不到如意伴侣，便是成家后难得幸福，对于任何女性，五格之中若有3、5、6、11、13、15、16、24、31、32.35等数时，往往品性温良，且能助夫而爱子，家庭和睦，生活如意。
姓名五行生克法
在数理中包含有五行生克的原理，故以数理来剖析姓名时，必须把各数理所属的五行要素辨认清楚。
在辩认五行时，只计l——10的数，超过10的数，就去掉十份数而取其个位数,这样仍还原成l——10之间的数；如果个位数为0，则计为10即可。以数理来划分五行列表如下:
┌─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┐
│1│2│3│4│5│6│7│8│9│10│
├─┼─┼─┼─┼─┼─┼─┼─┼─┼─┤
│阳│阴│阳│阴│阳│阴│阳│阴│阳│阴│
│木│木│火│火│土│土│金│金│水│水│
├─┴─┼─┴─┼─┴─┼─┴─┼─┴─┤
│木│火│土│金│水│
└───┴───┴───┴───┴───┘
此外，还必须懂得五行生克原理：
五行相生；木生火，火生土，土生金，金生水，水生木;
五行相克：火克金，金克木，木克土，土克水，水克火。
人格数理脾气性格运势一览表:
·为1时：好静而富理智，有不屈不挠的精神。暗含实力，人生属渐进型，终能为人首领；家庭亦幸福。然有嫉妒心，且大都好财利。
·为2时：性隐忍不动，善耐困难，外温和内含怒气，且有固执而变怪者.疑心极重，较好异性。
·为3时：性急，富活力。名利心甚重，智谋才略具备；亦有气狭者，大都富有成功运；也有中途生出枝节者。
·为4时：表面平稳，而其内具爆发性。表里矛盾，徒耗精力。擅于手腕和舌辩。有虚伪、多曲折者；亦有病弱、短命、于女缘薄者，即家庭多不幸。如为24之数,则温顺有智谋，易发财，是名利双收之格。
·为5时：温和沉着，有雅量，富同情心．容易亲近，家庭幸福。内有刚义之肠,却不现于外表；有时又易疏冷，嫉妒心亦较强。
·为6时：外温内刚，富侠义之心，事业有成而家庭幸福。然一生飘浮不定，且身多病难。既有豪杰之人，亦多愚钧之辈，且多情好色多居之。
·为7时：意志坚定，攻击性强，缺乏同化力。吃苦耐劳，好急辩，难通融．追逐权势威，自我意识强烈。
·为8时：顽固而木讷，富耐外力。爱打抱不平，为人如钟，敲之则响；然若善加修养，必能光明磊落。此数不适合女性，有强硬之嫌。
·为9时；活动力强，社交广。有科研成果，富理性，好名利，喜树势。四处奔波，易流于放纵，徒耗精力。
·为10时；性迟滞不动，易受冲击；一旦时机来临，则有如山风如雨。易失财破产；有才智，每思不忘功名利禄。
从姓名推算性格法
人的性格大都属于五行中所造成的灵气，敌人格部数理的五行属性不同，人的性格也就各有其特点：
属木者——主仁、性直、热情主动；
属火者——主礼、性急、热情主动；
属土者一主信，性严而稳；
属金者——生意气用事，性硬；
属水者——主智，性聪。
从姓名推算健康法
古人认为，姓名的数理对人的健康也有较大影响。二者的关系，主要通过天格.地格.人格三者之间相生相克而表现出来。从传统中医学来看，通过五行这一中介，可以建立起姓名数理与人体五脏之间的内在联系。其关系可列
表如下：
┌─┬─┬─┬─┬──┐
│12│34│56│78│910│
├─┼─┼─┼─┼──┤
│木│火│土│金│水│
├─┼─┼─┼─┼──┤
│肝│心│脾│肺│肾│
└─┴─┴─┴─┴──┘
从姓名剖象来看,凡人格之金克天格之木者，其人多易患神经衰弱、神经过于敏感，猜疑心重等病症。凡天格或地格之金克人格之木者其人易得肝炎。
凡人格之火克天格之金，或地格之火克人格之金者，其人易患肺病。凡天格之火克地格之金，或地格之火克天格之金者，其人易患气管炎、哮喘等症。
再次提醒：起名字建议参考五格姓名学起名，更要结合生辰八字！
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